Новости

Как побороть синдром эмоционального выгорания в социальной сфере

Проект «На льдине» благотворительного фонда "Территория добра" стал одним из победителей конкурса долгосрочных социальных проектов программы «Основной ресурс», которую в 2021 году запустил фонд целевого капитала «Наш Норильск».

Работа в социальной сфере очень ответственная, требует большой самоотдачи, считают психологи, поэтому очень важно, чтобы сотрудники социальной сферы вовремя заметили в себе признаки синдрома эмоционального выгорания. Чтобы помочь коллегам, столкнувшимся с такой проблемой, в октябре 2021 года в благотворительном фонде "Территория добра" при поддержке фонда "Наш Норильск" дали старт проекту "На льдине". И уже больше года центр профилактики выгорания помогает восстановиться специалистам некоммерческих и социально-ориентированных организаций.

Как отметила Светлана Зенина, председатель фонда "Территория добра", руководитель центра профилактики выгорания "На льдине", комната психологической разгрузки уже активно работает для благополучателей фонда, здесь каждую среду принимает психолог, а по субботам проходят встречи клуба поддержки для женщин . Еженедельно проводятся занятия по нейрографике и тренинги.

- Идея в том, что через разные формы деятельности происходит взаимодействие с психологами, с другими специалистами, можно, например, выплеснуть свое напряжение через физическое действие, а можно через общение с психологом. Сейчас мы планируем занятие по нейрографике. Это психологическое направление и в то же время прикладное, со своей проблемой можно работать. Это творческий метод работы с подсознанием для восстановления эмоционального состояния. В результате такой терапии человек визуализирует нейронные связи, - отметила Светлана Зенина.


За время работы центр поддержал более 30 специалистов. И все, кто оказался "На льдине", теперь сами знают техники помощи выгорающим и смогут помочь другим. Участники центра профилактики выгорания "На льдине" делятся впечатлениями,

Сумма гранта, которую на конкурсной основе выделил фонд «Наш Норильск» на поддержку данного проекта, составила 4,5 млн рублей. Авторы проекта подготовили эффективную программу занятий, обустроили комнату психологической разгрузки, купили релаксационное оборудование, пузырьковые колонны, увлажнители, очистители, кресла и многое другое.

Репортаж о проекте «На льдине» и открытии комнаты психологической разгрузки также вышел в эфире телеканала «Северный город».

https://www.youtube.com/watch?v=9Cy5fzXd_m4